A veces en nuestra vida surgen situaciones que nos generan malestar emocional y que nos cuesta gestionar de eficazmente (separación, pérdida, problemas con nuestro entorno, ansiedad, depresión…) en estas situaciones es cuando nos planteamos la posibilidad de pedir ayuda y acudir a un psicólogo/a para mejorar nuestra calidad de vida.